تلعب التغذية دوراً مهماً في تخفيف الأعراض الجانبية لدواء سايتوتك (مثل الغثيان والإسهال) وفي مساعدة جسمك على التعافي بسرعة.
يفضل تناول وجبة خفيفة جداً قبل استخدام الدواء بساعتين. تجنبي المعدة الممتلئة تماماً لأن الدواء قد يسبب الغثيان، وتجنبي المعدة الفارغة تماماً لتفادي هبوط السكر.
في هذه المرحلة، قد لا تشعرين برغبة في الأكل، وهذا طبيعي. ركزي على السوائل:
يحتاج جسمك الآن لتعويض الدم وبناء الطاقة:
اللحوم الحمراء، الكبدة، السبانخ، العدس. ضروري جداً لتعويض الدم.
البرتقال، الجوافة، الفلفل الرومي. يساعد الجسم على امتصاص الحديد.
البيض، الدجاج، الأسماك. يساعد في التئام الأنسجة واستعادة القوة.